30 minuutin rentouttava hieronta – huolenpitoa juuri siitä kohdasta, jota kehosi eniten tarvitsee
Jo 30 minuutissa tunnet selvän eron.
Hieronta on lyhyt mutta hellävarainen, ja sitä säädetään joustavasti kehosi väsyneiden alueiden, kuten niskan, hartioiden, selän, käsien, jalkojen tai pään, mukaan.
Jokainen liike tehdään hitaasti, kehoa kuunnellen, mikä auttaa lievittämään stressiä, vilkastuttaa verenkiertoa ja tuo nopeasti rentoutumisen tunteen.
Niille, jotka tarvitsevat lyhyen tauon elämän kiireestä – hellävarainen mutta silti riittävän syvä.
45 minuutin rentouttava hieronta – huolenpitoa juuri siitä kohdasta, jota kehosi eniten tarvitsee
Jo 45 minuutissa tunnet selvän eron.
Hieronta on lyhyt mutta hellävarainen, ja sitä säädetään joustavasti kehosi väsyneiden alueiden, kuten niskan, hartioiden, selän, käsien, jalkojen tai pään, mukaan.
Jokainen liike tehdään hitaasti, kehoa kuunnellen, mikä auttaa lievittämään stressiä, vilkastuttaa verenkiertoa ja tuo nopeasti rentoutumisen tunteen.
Niille, jotka tarvitsevat lyhyen tauon elämän kiireestä – hellävarainen mutta silti riittävän syvä.
Kokovartalohieronta pyörivin liikkein yhdistettynä kuumiin kiviin
Nauti syvästä rentoutumisesta päästä varpaisiin hellävaraisella kokovartalohieronnalla, joka seuraa kehon luonnollista verenkiertoa.
Sulavat hierontaliikkeet auttavat stimuloimaan verenkiertoa, lievittämään stressiä, rauhoittamaan hermostoa ja tuomaan helpotuksen ja lämmön tunteen sisältäpäin.
Luonnonkuumia kiviä asetetaan energia-alueille, kuten selkään, hartioihin, jalkapohjiin, pehmentämään lihaksia, vähentämään painon tunnetta ja tukemaan kehon energiatasapainoa.
Hiljaisessa tilassa, lempeän tuoksun ja lämpimän valon keskellä, sinut kutsutaan palaamaan hiljaisuuden tilaan, jossa keho ja mieli uudistuvat lempeästi.
Jalkahieronta – rentoudu vyötäröstä varpaisiin. Jokainen hidas hierontaliike alkaa alaselästä lantiota, reisiä ja pohkeita pitkin jalkapohjiin – auttaen herättämään energian virtauksen ja lievittämään kertyneen stressin tunnetta. Jenkaneli Healingin jalkahieronta ei ainoastaan rauhoita väsyneitä jalkoja, vaan auttaa myös:
- Rentouttamaan alaselkää ja lonkkaniveliä
- Stimuloimaan verenkiertoa, vähentämään jalkojen painon tunnetta
- Vapauttamaan lihasjännitystä pitkän seisomisen, kävelyn tai istumisen jälkeen
- Tuomaan kehon täydellisen keveyden ja rentoutumisen tilaan
Ihanteellinen hoito niille, jotka tarvitsevat energian palauttamista juurista – missä jalat tukevat koko kehoa.
75 minuutin syvä jalkahieronta – auttaa rentouttamaan alaselkää, sopii selkäkivuista, nivelsidevenähdyksestä, iskiaksesta tai välilevytyrästä kärsiville. 75 minuutin hoito keskittyy hierontaan alaselästä jalkoihin hitailla, syvillä ja kontrolloiduilla liikkeillä, auttaen vapauttamaan jännitystä lannerangan alueella, lonkissa, reisissä ja pohkeissa – alueilla, joihin selkäkivut, nivelsidevenähdykset, iskias tai välilevytyrä usein vaikuttavat.
Erinomaiset hyödyt:
- Pehmentää selkärangan ja lonkkanivelten ympärillä olevia lihaskimppuja
- Tukee venyneiden nivelsiteiden rentoutumista, mikä auttaa vähentämään jalkoihin kohdistuvaa painetta
- Stimuloi verenkiertoa, mikä auttaa ravitsemaan puristettua pehmytkudosta
- Luo keveyden ja tuuletuksen tunteen vyötäröstä jalkapohjiin
Jenkaneli Healingin hiljaisessa ja lämpimässä tilassa sinua hoidetaan kuuntelemalla ja vaalimalla jokaista liikettä – auttaen kehoa rentoutumaan tyvestä alkaen, palauttaen vähitellen luonnolliseen tasapainoon.
Kuumakivihieronta selkään, niskaan, hartioihin ja niskaan tuo mukanaan upeita hyötyjä. Kun keho on rauhoitettu ja selän, hartioiden ja niskan tukokset on poistettu tarkoilla hierontaliikkeillä ja kuuntelulla, luonnon kuumakivihieronta jatkaa parantavaa matkaansa syvällä lämmöllä tunkeutuen jokaiseen lihaskudoksen kerrokseen.
Tämä menetelmä auttaa:
- Rauhoittamaan hermostoa paineen alaisena, vähentämään stressiä, väsymystä ja lihasjännitystä niskan ja hartioiden alueella
- Pitämään lämpimänä ja vakauttamaan juuri vapautunutta energiaa
- Lisäämään verenkiertoa, mikä auttaa ravinteiden kulkeutumisessa juuri vapautuneille alueille. Vähentämään unettomuuden, univaikeuksien ja huimauksen oireita
- Viemään kehon syvään toipumisen tilaan – hellävarainen, rauhallinen
Jenkaneli Healingissa kuumakivihieronta ei ole pelkästään rentoutumista, vaan yhteyden luomisen vaihe – kun hiljaa vastaanotat paranemista syvältä sisältäsi.
Kuumakivihieronta – lämmittävä ja ravitseva hoito koko kehon puhdistuksen jälkeen. Kun keho on rauhoitettu ja tukokset poistettu tarkkojen hierontaliikkeiden ja kuuntelun avulla, luonnon kuumakivihieronta jatkaa paranemismatkaansa syvällä lämmöllä tunkeutuen jokaiseen kudoskerrokseen.
Tämä menetelmä auttaa:
- Rauhoittamaan hermostoa paineen vapautumisen jälkeen
- Pitämään lämpimänä ja vakauttamaan juuri puhdistetun energian
- Lisäämään verenkiertoa, mikä auttaa ravinteiden kulkeutumisessa juuri vapautuneille alueille
- Tuomaan kehon syvän toipumisen tilaan – hellävarainen ja rauhallinen
Jenkaneli Healingissa kuumakivihieronta ei ole pelkästään rentoutumista, vaan yhteyden luomisen vaihe – kun hiljaa vastaanotat syvältä sisältäsi tulevan parantumisen.
Syvä hieronta, joka keskittyy tukkoisiin alueisiin, jota seuraa kuumakivihieronta, on lämmittävä ja ravitseva hoito koko kehon puhdistuksen jälkeen. Kun keho on rauhoittunut ja tukokset poistettu tarkkojen hierontaliikkeiden ja kuuntelun avulla, luonnollinen kuumakivihieronta jatkaa parantavaa matkaansa syvällä lämmöllä tunkeutuen syvälle jokaiseen kudoskerrokseen.
Tämä menetelmä auttaa:
- Rauhoittamaan hermostoa paineen vapauttamisen jälkeen
- Lämmittämään ja vakauttamaan juuri puhdistettua energiaa
- Lisäämään verenkiertoa, auttaen ravinteita pääsemään juuri vapautuneille alueille
- Tuomaan kehon syvään toipumistilaan – hellästi ja rauhallisesti
Jenkaneli Healingissa kuumakivihieronta ei ole vain rentoutumista, vaan yhteyden luomista – jossa hiljaa vastaanotat syvältä sisältäsi tulevan parantumisen.